Понедельник, 15.09.2014, 14:20

Меню сайта
Google
Интересное
Реклама
Интернет-магазин
Интернет-магазин детских товаров Neopod.ru
Статистика
Яндекс.Метрика

Полезные статьи

Главная » Статьи » Мама и малыш

Как справиться с детскими страхами

 

Каждому человеку в жизни приходится испытывать страх. Возможно страх – это одна из первых эмоций, которую испытывает новорожденный младенец. Рождение ребенка – сложный процесс как для мамы так и для малыша. Многие психологи и врачи считают, что во время родов ребенок испытывает состояние ужаса и безысходности.

После того как малыш покидает уютную утробу матери, он попадает в незнакомый ему огромный мир. В первые месяцы жизни он начинает пугаться. Сначала резких звуков, незнакомой обстановки, чужих людей. Все эти страхи основываются на инстинкте самосохранения. Их появление естественно.

Затем по мере взросления, ребенок испытывает все больше страхов, например, боязнь темноты, страх потерять родителей, боязнь врачей, насекомых, сказочных существ.

Одни страхи ребенок со временем «перерастает», другие же наоборот растут вместе с ним. Чем больше он узнает об окружающем мире, тем больше развивается его фантазия и знания об окружающих его опасностях.

Родителям следует внимательно отнестись к детскому страху. Ребенок не должен быть совсем бесстрашным, но должен быть в меру боязливым, острожным. Важно вовремя заметить грань между нормальным страхом и патологическим. Иногда детские страхи могут вызывать тики, энурез, навязчивые движения, заикание, плохой сон, агрессивность, раздражительность и другие неприятные последствия. Подчас страхи указывают и на более серьезные психические заболевания (шизофрению, аутизм). Но, разумеется, диагноз может ставить только врач.

 

Виды детских страхов

 

Для каждого страха есть свой определенный возраст, и все дети в одинаковом возрасте испытывают одинаковые страхи.

Так новорожденные дети испытывают рефлекторный страх перед громким звуком, падениями, резкими движениями больших предметов.

Малыши постарше (от 7 месяцев) могут испытывать страх перед долгим отсутствием мамы. Ребенок в этом возрасте не имеет чувства времени и не понимает ушла мама надолго или сроко придет. Такой страх может сохраняться у девочек до 2,5 лет и у мальчиков до 3 лет.

Далее у детей появляется страх перед незнакомыми людьми. Обычно до 2 лет такой страх проходит.

Некоторые дети до 2 лет испытывают такие страхи: страх высоты, страх перед животными, страх неожиданных звуков, одиночества, темноты, боли, уколов.

В возрасте с 2 до 3 лет  рефлекторные страхи угасают, зато появляются новые, например, страх перед засыпанием, связанный с ночными кошмарами.

В 3 года ребенок уже осознает самого себя, понимает что он сделал что то плохое, испытывает чувство вины, переживает, если его ругают. В этом возрасте появляется страх перед наказанием. Удивительно, но так как мир ребенка полон фантазий, такой страх может проявляться следующим образом: ребенок начинает бояться сказочных персонажей – Бабы Яги, Волка, Кощея Бессмертного. В фантазиях и снах ребенка злые мама и папа превращаются в различных сказочных героев.

Ближе к 6 годам детей начинает интересовать тема смерти, появляется страх своей смерти и смерти родителей. Такой страх может вызывать страхи пожаров, войны, стихии.

К 7-8 годам появляется страх перед общением. Именно в этом возрасте ребенок отправляется в школу. Школа это новое место для ребенка ив это время появляются новые страхи: боязнь получить плохую оценку, опоздать, быть непринятым сверстниками, быть смешным.

У более старших детей в возрасте от 10 до 16 лет появляются страхи перед взрослением. В этом возрасте происходят значительные физические изменения – меняется фигура, ломается голос. Дети взрослеют. Отсюда берутся страхи перед изменением внешности, возникает также страх непонимания их родителями, страх неумения общаться между собой, находить общий язык со сверстниками.

 

Причины детских страхов

 

Что же является причинами детских страхов? Родителям необходимо проанализировать свое поведение, оценить семейную обстановку.

Парадокс, но очень часто страхи появляются у детей, которых чрезмерно опекают. Вместо того, чтобы чувствовать себя защищенным, ребенок которого чрезмерно опекают, чувствует себя маленьким и слабым. Мир представляется ему грозным и враждебным. А поскольку такие дети не знают мира (им не дают возможности познакомиться с ним по-настоящему), место знания занимают фантазии.

Некоторые страхи возникают у детей после какой либо неприятной ситуации, произошедшей с ним. Например, упал с качелей, испугала собака, застрял в лифте и др.

Конфликты в семье нередко приводят к возникновению страха у ребенка. Наблюдая конфликты взрослых ребенок переживает и его реакция может оказаться непредсказуемой. Например, ребенок вдруг начнет заикаться, писаться по ночам или бояться темноты, одиночества, привидений.

Также детские страхи зависят от особенностей психики ребенка. Ранимые, чувствительные, впечатлительные дети чаще подвержены страхам. Особенно это касается мальчиков. С детства их учат быть сильными, смелыми, чтобы из них выросли «сильные духом» мужчины. Поэтому мальчики с хрупкой психикой испытывают двойное давление. Его мучает не только страх, но и стыд за свой страх. В таком случае очень важна реакция родителей на ситуацию. Ни в коем случае нельзя смеяться над боязливым ребенком. Этим вы лишь добьетесь того, что ребенок начнет замыкаться в себе и перестанет доверять взрослым.

Специалисты установили взаимосвязь между детскими страхами и повышенной тревожностью родителей. Очень часто происходит так, что ребенок боится чего либо потому что кто-то из родителей внушил ему этот страх. На улице всегда можно услышать предостережения родителей не ходи по лужам – простудишься и будешь болеть, не выходи один во двор – там хулиганы, не сиди в песочнице, не играй в ней – там микробы, не гладь собаку – она укусит, не трогай кошку – подхватишь лишай и так далее... Конечно, нужно беречь ребенка от опасностей, но и здесь надо быть внимательными и доходчиво объяснить ребенку правила поведения.

 

Как же помочь ребенку преодолеть свой страх?

 

Хорошим выходом из такой ситуации будет, если вы расскажете ребенку о своих детских страхах. Это вселит в ребенка уверенность. Особенно будет хорошо, если это сделает папа. Даже папа, сильный папа в детстве боялся. Это сблизит вас с ребенком, позволит лучше понимать друг друга.

Помогите вашему малышу справиться с его страхами. Внушайте ребенку, что он молодец и многое уже преодолел, что раньше (даже если это и не совсем так) он боялся гораздо больше. Отмечайте его достижения, даже самые незначительные, например если он хоть на минуточку заглянул в темную комнату.

Предложите ребенку нарисовать свой страх, поговорите о нем, может быть на самом деле он не так и страшен. Взгляните на ситуацию в забавном виде, представьте вместе что-нибудь смешное.

Если справиться со страхом не удается, всегда лучше обратиться к специалисту. Детский психолог или психотерапевт поможет как вашему ребенку, так и вам самим, увидеть и преодолеть детские страхи.

 

Читайте также:

Категория: Мама и малыш | Добавил: Fialka3003 (05.04.2014)
Просмотров: 45 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *: